Ягоды рябины
Ягоды рябины. Красная рябина содержит много каротина, а черноплодная особенно много аскорбиновой кислоты и рутина (витамина Р). Рутин повышает прочность кровеносных сосудов. Это идеальное сочетание, так как рутин способствует удержанию витамина С в организме, аскорбиновая кислота дает возможность рутину проявить большую активность.
Метки: Информация Важно Полезное На каждый день Морская свинка
Похожие статьи
Витамин СВитамин С
БахчевыеБахчевые
МорковьМорковь
ОгурцыОгурцы