Ягоды рябины


Ягоды рябины. Красная рябина содержит много каротина, а черноплодная особенно много аскорбиновой кислоты и рутина (витамина Р). Рутин повышает прочность кровеносных сосудов. Это идеальное сочетание, так как рутин способствует удержанию витамина С в организме, аскорбиновая кислота дает возможность рутину проявить большую активность.


Метки: Информация Важно Полезное На каждый день Морская свинка

Похожие статьи

Витамин С

Витамин С

Бахчевые

Бахчевые

Морковь

Морковь

Огурцы

Огурцы